Taukojumppa
YOUR LINK HERE:
http://youtube.com/watch?v=7aH4HVRw9iM
Lyhytkin taukojumppa virkistää kehoa ja mieltä! Näiden helppojen ja tehokkaiden liikkeiden avulla pääset vauhtiin. Fysioterapeuttien suunnittelema taukojumppa-ohjelma soveltuu myös selkäoireisille. • Taukojumpan toteutti Pääkaupunkiseudun Selkäyhdistykset, joka järjestää fysioterapeuttien ohjaamia liikuntaryhmiä, nettijumppia, verkkokursseja ja kursseja. Lisätietoa toiminnastamme: www.selkayhdistykset.fi. • Myynnissä on syyskaudella 2022 neljä erilaista jumppatallennepakettia, joista löytyy sekä perus- , että jatkotason selkäjumppa ja pilates – harjoituksia. Tallennepaketit ovat katseltavissa ajanjaksolla 5.9.-31.12.2022. • Yhden tallennepaketin hinta on Selkäyhdistyksen jäsenelle 19€ ja muille 29€. Maksaa voi myös liikuntaetuudella (Smartum, Edenred, ePassi, Virike, TYKY ja Eazybreak). • Tutustu tallennepakettien sisältöihin alla ja tilaa käyttöoikeus syyskaudeksi täältä: http://www.selkayhdistykset.fi/2022/0...
#############################
