Youtor
RECETTE EXPRESS à lavoine SAHOUR Ramadan وجبات سريعة بالشوفان لسحور رمضان EXPRESS Oatmeals IDEAS
>> YOUR LINK HERE: ___ http://youtube.com/watch?v=7rGzYMoNTxU
Pour réaliser votre porridge à l'avoine (40g env. pour 1 pers.) • 1 volume de flocon d'avoine pour 2 volumes d'eau ou lait ou les 2 mélangés • Porridge à l'avoine Pommes/Poires • Pommes, poires, cannelle, miel, amandes grillées • Porridge à l'avoine Fraises/Framboises • Yaourt, fraises, framboises, miel, amandes et pistaches grillées • Porridge à l'avoine Banane/Beurre de cacahuètes • Banane, beurre de cacahuètes, miel, amandes grillées, graines de sésames blanches • Porridge à l'avoine Chocolat/ Noix de coco • Cacao, noix de coco, miel, lait, amandes grillées, pépites au chocolat • لتحضير عصيدة الشوفان (حوالي 40 جم لكل فرد) • حجم واحد من دقيق الشوفان لحجمين من الماء أو الحليب أو المزيج بينهما. • رشة ملح • عصيدة التفاح / الشوفان الكمثرى • تفاح ، اجاص ، قرفة ، عسل ، لوز مشوي • عصيدة الشوفان بالفراولة / التوت • زبادي ، فراولة ، توت ، عسل ، لوز و فستق مشوي • عصيدة الشوفان والموز وزبدة الفول السوداني • موز ، زبدة فول سوداني ، عسل ، لوز محمص ، سمسم أبيض • عصيدة الشوفان بالشوكولاتة / جوز الهند • كاكاو ، جوز الهند ، عسل ، حليب ، لوز محمص ، رقائق شوكولاتة • To make your oatmeal porridge (approx. 40g for 1 pers.) • 1 volume of oatmeal for 2 volumes of water or milk or the 2 mixed • Apple/Pear Oatmeal Porridge • Apples, pears, cinnamon, honey, grilled almonds • Strawberry/Raspberry Oatmeal Porridge • Yogurt, strawberries, raspberries, honey, almonds and grilled pistachios • Banana/Peanut Butter Oatmeal Porridge • Banana, peanut butter, honey, toasted almonds, white sesame seeds • Chocolate/Coconut Oatmeal Porridge • Cocoa, coconut, honey, milk, toasted almonds, chocolate chips • #sohoor • #shour • #ramadan • #petit_dejeuner • #express • #energisant • #consistant • #fruits • #sain • #sante • #facile • #souhour • #dietetique • #recette • Free music: • (Beat 56) [FREE] NOOR @BeatByShahed ...
#############################
