奧斯丁健康小教室 第10堂 髖關節痛痛怎麼辦

>> YOUR LINK HERE: ___ http://youtube.com/watch?v=7ul8Bd1yCQs

奧斯丁健康小教室終於到了第10堂，今天告訴大家髖關節痛痛怎麼辦？ 當然髖關節痛是有很多方原因引起的，例如髖關節的穩定度不夠、大腿太緊、臀部肌肉不夠力，先不教你如何訓練，但痛的當下該如何舒緩這一定要牢牢記在哪中，快來跟奧斯丁一起來學學吧！

髖關節痛, 物理治療, hapi
#############################