🙆 La pratique d’étirements peutelle diminuer les courbatures

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🙉 On entend souvent qu’il faut s’étirer après une bonne séance pour diminuer les courbatures… FAUX !!! • 🥳 Mais si tu aimes t’étirer vas-y ! Perso je le fais tous les jours. Juste si c’était pour passer les courbatures ou éliminer l’acide lactique, stp arrête les conneries ! • 👉 Une source : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21735... • ✌️✌️✌️ RETROUVER BLABLAREAU ✌️✌️✌️ • ✅ Site Internet : https://blablareau-chimie.fr/ • ✅ Réseaux sociaux : • 👉 Instagram : blablareau_au_labo • 👉 Facebook : / blablareauaulabo • 👉 Twitter : @Blablareau • ✅ SOUTENIR la création de vidéos : • 👉 Tipeee : https://en.tipeee.com/blablareau-au-labo • ✅ Chaîne secondaire destinée aux étudiants de l'enseignement supérieur : / @blablareauautableau • #Étirements #Sport #Courbatures #recup

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