【YURUKUウォーク】肩の高さ・腰の高さが左右異なる方へ【肩のバランスを整える方法】
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【肩の高さ・腰の高さが左右異なる方へ】 • みんながみんな同じというわけではありませんが、こんなことで肩のバランスが変わります! • 肩の高さや腰の高さが左右異なっているのが気になる方は、まずはこの方法を試してみてくださいね^ ^ • ⚠️ 車に乗る機会が多くて、シートクッションの凹みが偏っている方は絶対やってください👍 • また、下の2分の姿勢改善体操を毎日丁寧に行なうと、全身のバランスを無理なく整えられます。 • • 【姿勢改善】椅子ゆるく体操・YURUKUウォークやり方 • お時間がある時は、ぜひ行なってみてください♡ • それでも変わらない方は、以下の原因が考えられますよ。 • ◎脚の歪みが左右で異なる • ◎腕の歪みが左右で異なる • ◎顎の歪みがある • これらの歪みが強いと、背骨がねじれてしまうため、肩の高さに左右差ができてしまいます。 • この場合は、将来のためにご自身のお体とじっくり向き合い、全身のバランスを整えていってくださいね。 • 取り組んでみてのご感想をコメントいただけると、今後のチャンネル運営の参考になります! • • 〇チャンネル登録はこちら! • YURUKU®︎ウォーク公式 • / @yurukuwalk • 〇公式LINE @のご登録はこちら!(ご登録者4000名を超えました) • https://lin.ee/mcNP2LD • ■制作 • YURUKU®︎公式サイト • https://www.yuruku.co.jp/ • ■お問い合わせ • https://www.yuruku.co.jp/contact • ■YURUKU®︎公式サイト • https://www.yuruku.co.jp/ • #肩の高さが違う #腰の高さが違う #ウエストのくびれが左右で違う #車の運転 #YURUKU #YURUKUウォーク • #Posture
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