Verbeteren bewegelijkheid schouder tegen schouderpijn

>> YOUR LINK HERE: ___ http://youtube.com/watch?v=8QJI4x845tM

Verbeteren bewegelijkheid schouder tegen schouderpijn • verbeteren bewegelijkheid schouder tegen schouderpijn. Een goede bewegelijkheid van de schouder is heel belangrijk in de bestrijding van schouderpijn. Een verminderde bewegelijkheid van de schouder mindert de ruimte in het schoudergewricht. Dit zorgt voor verhoogde druk op de pezen die aanhechten in de schouder. Door de druk gaan deze pezen pijn doe, wat resulteert in schouderpijn. • Door het uitvoeren van deze oefening vermindert de druk op de schouder doordat de bewegelijkheid vergroot wordt. Hierdoor vermindert uiteindelijk de schouderpijn, omdat de pezen de kans krijgen om te herstellen. Vooral impingement klachten zijn op deze manier goed te behandelen. • Voer deze oefing uit in combinatie met oefeningen voor het verbeteren van de kracht van de infraspinatus en supraspinatus spieren. • Over Always Fysio: • Always Fysio verzorgt online fysiotherapie adviezen en behandelingen. Wij analyseren uw klacht aan de hand van de ingevulde vragenlijst. Aan de hand hiervan stellen we een mogelijke diagnose en voorzien u van oefeningen die u thuis kunt doen om uw klacht zelf te verhelpen. Kijk voor meer informatie op www.alwaysfysio.nl • / @alwaysfysionl26

#############################

New on site