Youtor
Alternative sănătoase la proteinele din carne Surse de proteine pentru vegetarieni vreausastii
>> YOUR LINK HERE: ___ http://youtube.com/watch?v=8c6lPRCFCyY
În condițiile în care nutriționiștii susțin că cea mai sănătoasă dieta este cea care combină echilibrat vitaminele și mineralele din legume și fructe cu proteinele și fibrele din carne, adoptarea unei diete fără carne poate deveni o problemă pentru sănătate. • Proteinele joacă un rol important în organismul nostru. Sunt prezente în mușchi, piele și organe și sunt necesare tuturor reacțiilor biochimice ce au loc în corp. Pentru a ne menține organismul puternic și sănătos avem nevoie de ele în alimentația zilnica. E nevoie de ele în fiecare zi pentru că organismul nu le stochează. • Proteinele de origine animală din cărnuri, ouă, lactate sunt cele mai bune pentru că ele conțin toți cei 9 aminoacizi esențiali, pe care care organismul nu îi poate produce de la sine. Proteinele vegetale din semințe, cereale, legume conţin doar 8 aminoacizi, cu excepţia proteinei extrase din soia, care îi are pe toți cei 9. • ✌️Vă rugăm să vă abonați la canal, să dați Like și să distribuiți videoclipul nostru pentru a ne motiva să muncim mai departe! 🤗 • ✅Vom aprecia enorm dacă ne veți susține și aici - / vreausastii • ✅Vă Mulțumim!🤗 • Social • / vreausastii • / _vreau_sa_stii • / vreausastii • Curiozități și informații utile - https://bit.ly/2SVr9qc • Totul despre sănătate și frumusețe - https://bit.ly/2LkirgV • Îngrijirea grădinii, plantelor sau legumelor - https://bit.ly/2LlO8GC • #vreausastii #proteine #vegetale #carne #vegan #vegetarieni #sănătate #leacuri #tratamente #beneficii #naturist #aminoacizi #alimentație #alimente #mâncare • 0:00 Introducere: Alternative sănătoase la proteinele din carne. Surse de proteine pentru vegetarieni • 1:30 Spirulina: Alternative sănătoase la proteinele din carne. Surse de proteine pentru vegetarieni • 1:52 Cânepa: Alternative sănătoase la proteinele din carne. Surse de proteine pentru vegetarieni • 2:09 Lintea: Alternative sănătoase la proteinele din carne. Surse de proteine pentru vegetarieni • 2:17 Chia: Alternative sănătoase la proteinele din carne. Surse de proteine pentru vegetarieni • 2:41 Soia: Alternative sănătoase la proteinele din carne. Surse de proteine pentru vegetarieni • 2:58 Quinoa: Alternative sănătoase la proteinele din carne. Surse de proteine pentru vegetarieni • 3:11 Amarathul: Alternative sănătoase la proteinele din carne. Surse de proteine pentru vegetarieni • 3:44 Orezul sălbatic: Alternative sănătoase la proteinele din carne. Surse de proteine pentru vegetarieni • Springtime by Vlad Gluschenko | / vgl9 • Music promoted by https://www.free-stock-music.com • Creative Commons Attribution 3.0 Unported License • https://creativecommons.org/licenses/...
#############################
