Youtor
Batido para GANAR MASA MUSCULAR
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Quizás muchas personas estén buscando un complemento para aumentar su masa muscular, pero las proteínas y los productos vendidas en el mercado tradicional o en los gimnasios, nos suelen caer mal. Por eso buscamos las mejores recetas BEBIDAS NATURALES para ayudar a nuestros músculos a regenerarse después de ir al Gym. • Esta receta es fácil, sencilla y económica. Sólo necesitamos lo siguiente: • PARA 1 VASO • *1 Banano • *1/2 Taza de Bebida de Soya o de Almendras (Si no tienes problemas con la lactosa puedes utilizar leche normal) • *3 Cucharas de Granola o Avena en hojuelas • *1 Cucharadita de Mantequilla de Maní • *Cubos de hielo (Opcional) • Te invito para que me sigas en mis redes sociales: • Instagram Cocina: / cocinandoconjhon • Instagram Personal: / soyjhonrod • Canal de Youtube Personal: / @soyjhonrod • --------------------------------- • Música: Youtube Studio
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