HIIT e Resposta Metabólica
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Ontem palestrei sobre o assunto, onde tento aqui resumir 1:30 de conversa! Falei sobre o as respostas cardiometabólicas quando submetidos ao treinamento de alta intensidade! Abordamos também a parte de doenças, como recuperação cardíaca e síndrome metabólica e o impacto frente a obesidade! • Coloco-me à disposição assim como fiquem a vontade para compartilhar e curtir! Valeuuuu
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