RUTINA de ABDOMINALES SENTADO para REDUCIR la FLACIDEZ Cuerpo Activo TV

>> YOUR LINK HERE: ___ http://youtube.com/watch?v=9-AnIOJn8Qw

JUEVES 21/3 - Flacidez en el abdomen?? Vamos sentados con ejercicios para reducir, eliminar y quitar la flacidez del abdomen. Te voy a enseñar como evitar la flacidez en el abdomen ya que a veces no sabemos como evitar la flacidez en el abdomen. Con esta rutina sentada te digo que se puede eliminar la flacidez abdominal con ejercicio. • ⚠️ NO ES UNA RUTINA PERSONALIZADA ⚠️ Presta atención a las señales de tu cuerpo! Si duele, abandoná ese movimiento de inmediato ⚠️ Gracias • ⏱ 0:00 - Intro • 💪 1:19 - Entrenamiento • 👍 23:55 - Fin entrenamiento • 🧘‍♀️ 25:30 - Estiramiento • 👋 34:02 - Saludos • 👀Mira también estos videos 👀 • ✅RUTINA de ESTIRAMIENTO para DESPUÉS de HACER EJERCICIO 👉 • Rutina de Estiramiento Para Despues d... • ✅CÓMO ESTIRAR BIEN EL CUERPO ? | Elongación y Flexibilidad Muscular 👉https://www.youtube.com/live/4kz1ipu2... • • 💙 TU donativo es de gran ayuda 💙 • 💛 Paypal: https://paypal.me/teretime 💛 💛 Mercado Pago Alias: cuerpoactivotv 💛 • 💙GRACIAS POR TU APOYO 💙 • • ⛔ Advertencia⛔ • Siempre tené cuidado de contraer tu núcleo, tu centro. Mantener los hombros lejos de las orejas y visualizar el ombligo hacia la columna. No quiero que nadie salga lastimado ❗ Haz movimientos lentos y controlados, inhalando y exhalando constantemente 🙏 No fuerces las cosas • • 🛑Consulte a su doctor antes de comenzar cualquier programa de ejercicios. Las rutinas están dirigidas a personas de más de 18 años que no tengan restricción médica. Los menores deben entrenar bajo la supervisión de un adulto. Nadie del canal CUERPO ACTIVO TV será responsable de cualquier herida o lesión producida durante el entrenamiento 🛑 • 💥 MI INSTAGRAM 💥 / cuerpoactivotv • #mayoresde50 #envivo

#############################

New on site