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KEFIR MANUAL DO INICIANTE COMO CUIDAR DO KEFIR DE LEITE PALOMA SOARES
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http://youtube.com/watch?v=9JfNWepTsfI
En este vídeo les mostramos cómo hacer KEFIR DE AGUA (TIBICOS) en casa, fácil y casero. • Ingredientes: • -3 cucharadas de nódulos de kefir • -1 litro de agua de filtro o mineral (SIN CLORO) • -50 g de azúcar mascabo • -un puñado de frutas desecadas • -1/2 limón • Cualquier duda o consulta nos dejan su comentario. DENLE LIKE SI LES GUSTO EL VIDEO! • NO TE OLVIDES DE SUSCRIBIRTE A NUESTRO CANAL! • Para más información sobre el kefir: • Kefir: qué es, beneficios y todo sobre la microbiota intestinal: • KEFIR: qué es, beneficios y todo sobr... • Hola, nosotras somos Agus y Sofi, Licenciadas en Nutrición. Nuestra pasión es la alimentación saludable y la cocina fácil. • / nutriliano • Edición: / laproduvisual
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