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COMO FAZER QUIBE DE ABÓBORA Receitas Vegetarianas Rafael Ribas
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Hoje o Ribas vai ensinar como fazer uma receita vegetariana de kibe caseiro de abóbora japonesa (cabotiá). Fácil, prático, rápido, delicioso e sem carne! • • INGREDIENTES: • Abóbora cabotiá • Cebola • Alho • Gengibre • Água • Trigo para kibe (cerca de 200g para cada 1kg de abóbora) • Azeite • Sal • Pimenta-do-reino preta • Pimenta-da-Jamaica • Cebolinha verde • Salsinha • Opções de acompanhamento: • Coalhada seca, cebola caramelizada,hortelã e Salada de repolho com cenoura • Abobrinha grelhada, tomate cereja e couve-flor assada • • Inscreva-se no canal: http://bit.ly/1UZJwqk • • Equipe: • Direção: Mohamad Hindi e Rafael Ribas • Filmagem: Flávia Zündt e Bruno Fiorio • Produção: Will Inácio e Flávia Zündt • Edição: Ygor Oliveira
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