Rotina da manhã
>> YOUR LINK HERE: ___ http://youtube.com/watch?v=9VfMsQoeGzU
z książki „Uważność i spokój żabki” E.Snel, wyd. CoJaNaTo, Warszawa 2015 • https://cojanato.pl/produkt/uwaznosc-... • Mindfulness, czyli uważność, pomaga nie tylko • dzieciom. Rodzice też cenią sobie techniki, dzięki • którym mogą uspokoić gonitwę myśli. Samo • myślenie jako proces nie ustaje, ale możesz zatrzymać • się i poradzić sobie z myślami. Zatrzymać się, żeby ich posłuchać . • https://cojanato.pl/produkt/uwaznosc-...
#############################
