Youtor
Овощная запеканка
>> YOUR LINK HERE: ___ http://youtube.com/watch?v=9bFRltsCX6c
В этом видео покажу рецепт овощной запеканки, сытной, нежной и очень вкусной. Понравится даже тем, кто не любит овощи • Рецет • В данном рецепте можно использовать любые овощи, какие вам больше нравятся - картофель, тыква, морковь, белокачанная капуста, цветная капуска, блокколи, репчатый лук, рук порей, заленый горошек, спаржевая фасоль, фасоль стручковая, сладкий перец, цукини, кабачок.....) • В моем рецепте • 300 гр белокачанной капусты • 200 гр цветной капусты • 200 гр брокколи • 2 средних картофеля • 2 маленьких кабачка • 3 средних морковки • 1 средняя луковица • 1 сладкий перец • 1 среднее филе курицы • Соль и специи по вкусу ( у меня соль и куркума) • Готовить все эти ингредиенты нужно на растительном масле до состояния альденте. Если в процессе приготовления появилось много жидкости ( это зависит от используемых овощей), то жидкость нужно слить. • Массу нужно охладить до теплого состояния. • Заливка( на 1-1.1кг овощей ) • 3 яйца • 100 мл сливок -25-33% • 100 гр сметаны (20-25%) • 2 ст.л муки • 200 гр сыра ( любого твердого, я использую сулугуни или моцареллу) • Соль и специи по вкусу • Высота запеканки должна быть не более 7-8 см. • Готовить около 1 часа (зависит от размера формы) при 170°С ( режим верх низ) • Инстаргам • https://www.instagram.com/p/CKZrrwjAZ... • Пирог с курицей и грибами • • Пирог с курицей и грибами • Королева свекла в салате Чепуха • • Королева свекла в салате Чепуха! Быст... • Таквенный пирог • • Соленый тыквенный пирог • Лепшки с брынзой, мясом и сыром • • Лепешки с мясом, брынзой и зеленью, с...
#############################
