Anna Czarnecka o niezasługiwaniu na miłość wstydzie i Współczującym Ja

>> YOUR LINK HERE: ___ http://youtube.com/watch?v=9fTh76R6UU4

Jak kształtuje się schemat mówiący, że jesteśmy wadliwi, bezwartościowi, niezasługujący na miłość? Czy osoba jawiąca się jako perfekcyjna i bez wad może nadmiernie kompensować schemat Wadliwości? Na czym polega reparenting, czyli ograniczone powtórne rodzicielstwo? I jak to jest być przez kogoś w pełni przyjętym? • Porozmawiałam z Anią Czarnecką, psycholożką, psychoterapeutką integracyjną, terapeutką schematów i współzałożycielką Ośrodka Psychoterapii i Coachingu Inner Garden. Skupiłyśmy się na schemacie Wadliwości, czyli jednym z najbardziej powszechnych nieadaptacyjnych schematów, i towarzyszących mu schematach Opuszczenia i Izolacji Społecznej. Ania z ogromną dozą ciepła opowiedziała, jak pracuje z klientami, którzy czują się bezwartościowi, gorsi od innych, niezasługujący na to, aby ich potrzeby były spełniane. Odkryła przede mną i Wami sekrety reparentingu, czyli wytwarzania w sobie odpowiedzialnej, życzliwej i mądrej cząstki Zdrowego Dorosłego, pokazując również, jak inaczej patrzy na ten proces terapia skoncentrowana na współczuciu (Współczujące Ja) i System Wewnętrznej Rodziny (Self). Wyszła nam niezwykle życzliwa rozmowa, z której chyba najmocniej zostaje myśl, że warto jest obejmować siebie w całości, bez wyjątków. Zapraszam! • Przyczynkiem do rozmowy była fenomenalna książka z praktycznymi ćwiczeniami czerpiącymi z terapii schematów i ACT-u, czyli „Wybrakowani, bezwartościowi, wadliwi , wydana przez Wydawnictwo GWP, które jest patronem tego odcinka. Dobra robota! • Książka do kupienia tu: https://www.gwp.pl/wybrakowani-bezwar... • Strona Ani: https://www.inner-garden.pl/anna-czar... • Ania na IG: / annaczarnecka_psychoterapeuta • ♫ Odcinek jest dostępny na: • Spotify: https://spoti.fi/3N3hAyT • Apple Podcasts: https://apple.co/3yooVVG • Anchor: https://bit.ly/3KVBw5w • Google Podcasts: https://bit.ly/3P98Wkz • ✐ Poczytaj mnie na Instagramie: / sznurowadla.mysli • 💌 PATRONITE - Jeśli uważasz moje treści za wartościowe i pomocne, możesz wesprzeć dalszy rozwój Sznurowadeł, dołączając do grona Matronek i Patronów na Patronite. Zapraszam z całego serca. Szczegóły subskrypcji znajdziesz pod linkiem: https://patronite.pl/sznurowadla-mysli • #psychologia #psychoterapia #współczucie

#############################

New on site