Youtor
Barqueta de mongetes
>> YOUR LINK HERE: ___ http://youtube.com/watch?v=9gEiwVuRLOo
Ingredients: • 1 pebrot vermell • 1 tomàquet • ¼ de ceba dolça • 200 g de mongetes de Santa Pau cuites • Alfàbrega • Una tira de carabassó • Broquetes de fusta • 1. Ratlleu el tomàquet en un bol gran. • 2. Talleu la ceba a dauets molt petits i afegiu-la al bol. • 3. Poseu-hi l’alfàbrega en trossets molt petits. • 4. Per acabar, afegiu-hi les mongetes, una mica d’oli i sal i remeneu-ho tot. • 5. Talleu el pebrot per la meitat i quedeu-vos-en la part de baix. Si veieu que no queda plana sobre el plat, talleu-la una mica per la base. • 6. Ompliu la barqueta amb l’amanida de mongetes. • 7. Per fer la vela del vaixell, claveu la tira de carabassó a la broqueta en forma de ziga-zaga. • · Visita el canal de Youtube de l'ARA: / diariara • · Subscriu-te al canal de Youtube de l'ARA: http://bit.ly/1ekj9ID • · Mira més vídeos a: http://www.ara.cat/ • · Subscriu-te i gaudeix de l'ARA: http://bit.ly/1LrQZGq • · Subscriu-te al newsletter de l'Ara.cat: http://bit.ly/1GtlQCw
#############################
