Hvordan spise sunt og bærekraftig MatPrat

>> YOUR LINK HERE: ___ http://youtube.com/watch?v=AQxobvdE4zs

Det er utallige påstander der ute om hva som er sunt og bærekraftig å spise, og mange er usikre og stresset over hva de bør spise. Ofte kategoriserer vi mat som enten eller, bra eller dårlig. • Men virkeligheten er mye mer nyansert enn det! En matvare er ikke enten eller, sunn eller usunn, bærekraftig eller ikke. Det er summen av våre matvalg som teller. • Det viktigste er å spise variert og mest av den næringsrike maten, altså helt vanlig norsk mat. Det er både bra for deg og bra for planeten 🌍 • ► Lær mer om sunt og bærekraftig kosthold her: https://www.matprat.no/sunt-og-barekr... • ► Spise litt sunnere? Sjekk ut oppskrifter • https://www.matprat.no/litt-sunnere-o... • ► Opptatt av kosthold og helse? • https://www.matprat.no/livsstil/ • Følg oss gjerne i sosiale medier: • Facebook | / matprat • Instagram | / matprat.no • Hjemmeside | https://www.matprat.no

#############################

New on site