愉しい！簡単！遊びながらできる！子どもの体幹トレーニング

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ご覧いただきありがとうございます！ • 今回は遊びながらできる子どもの体幹トレーニングを紹介します😃 • スポーツの場面だけではなく、 • 「子どもの姿勢が悪い気がする…」 • という方にも大変おすすめなのが、この体幹トレーニングです！ • 体幹トレーニングは地味なものが多い印象がありますが、この動画のトレーニングは • ・簡単 • ・愉しい • をモットーに考えましたので、ぜひお子様と愉しんで大人の方も一緒にやってみてください☺️ • 0:00 もくじ • 0:15 はじめに • 0:47 ①鉛筆 • 2:03 ②だるま • 4:22 ③壁歩き • 6:27 ④スパイダー • 9:00 ⑤プランクキャッチボール • 11:58 まとめ • • ✏️ 運動指導者のためのオンラインコミュニティ✏️ • 【運動指導者大学】詳細はこちら▼ • http://coordisports.com/blog/8725 • • 📕【大好評発売中】コーディスポーツ初の書籍　📕 • 動画でわかる！小学校体育コーディネーション運動50（体育科授業サポートBOOKS ） • 楽天▼ • https://a.r10.to/hDGzaY • Amazon▼ • https://amzn.to/3txzu4w • 出版社：明治図書出版様 • • ■子育てコラム配信中！ • 公式LINE⬇️ • https://lin.ee/oKmlvPc • ■コーディスポーツのすべてがわかる！ • ホームページ⬇️ • https://coordisports.com • ■無料体験ができます！指導者の方も遊びに来てください！ • 教室情報⬇️ • ◎青空スポーツ科学塾臨海校・水辺校（東京都江戸川区） • https://coordisports.com/aozora-sports

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