Was ist eine Schlafparalyse 😴 AOK

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Wach, aber regungslos: Die Schlafparalyse, auch Schlaflähmung genannt, beschreibt eine kurzzeitige Lähmung des Körpers nach dem Aufwachen. Welche Ursachen gibt es für Schlafparalyse, ist sie gefährlich und was haben Rem-Schlaf und Rückenlage damit zu tun? Das alles beantwortet dir Doc Felix im Video. Erfahre zudem mehr über weitere Symptome der Schlaflähmung, wie sich eine Schlafparalyse vermeiden lässt und wann du mit der Schlafstörung zum Arzt gehen solltest. • Mehr dazu im AOK Gesundheitsmagazin: https://www.aok.de/mz/youtube • Den Instagram-Kanal von Doc Felix findest du hier: / doc.felix • (0:00) Intro • (0:04) Was ist eine Schlafparalyse? • (1:30) Weitere Symptome • (1:45) Ursachen • (2:18) Schlafparalyse was tun • Social Media: • / aok_bodycheck • / talk_it_real • / aok_wahnsinn_familie • / aok_gesundheitswissen • #schlaf #schlafstörungen #gesundheit #wissen • Jetzt Mitglied werden: https://www.aok.de/werdemitglied • Hinweis: Selbstverständlich prüfen Ärztinnen und Ärzte all unsere Videos.

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