Youtor
Full Day of ChEating
>> YOUR LINK HERE: ___ http://youtube.com/watch?v=AhhaHU3LLJk
Nach 12 intensiven Trainingstagen und einer kurzen Pause, um meinen Körper wieder aufzuladen, bin ich bereit, meine 30 Tage Muskelaufbau Challenge fortzusetzen! 💪🏽 In diesem Video zeige ich euch meinen Full Day of Eating, um meine Energiereserven wieder aufzufüllen und mich optimal auf das bevorstehende Training vorzubereiten. Nach dieser Pause geht es weiter mit einem Push, Pull, Beine Trainingskonzept, um gezielt Muskeln aufzubauen und die Challenge erfolgreich abzuschließen. Begleite mich auf meiner Fitnessreise und erfahre, wie ich meine Ernährung anpasse, um maximale Erfolge zu erzielen! • #FullDayOfEating #Muskelaufbau #Fitness #30TageChallenge #motivation
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