Youtor
Wie Social Media dein Leben ruiniert und Du es nicht mal mitbekommst
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In diesem Video erfährst du welche schockierenden Auswirkungen die sozialen Medien auf unser Leben haben, wie die Industrie uns kontrolliert und was wir dagegen tun können. Wenn du die digitale Aufklärung unterstützen willst, empfehle ich dieses Video zu teilen. • ▬ Über diesen Kanal ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ • Hi ich bin Amon, Digital Artist Marketing-Student aus Berlin. Auf diesem Kanal gibt's Videos rundum Digital Media, die dir dabei helfen sollen als Kreativer richtig durchzustarten! 🧠 • ► Instagram: / amonlang • ► LinkedIn: / amonlang • ► Email: [email protected] • ▬ Quellen Belege ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ • *Cal Newport, „Digital Minimalism“, https://amzn.to/39ZiCdu • *Cal Newport, „Deep Work“, https://amzn.to/39fgeAb • Social Media Dopamin: • Orhan Güngör/Hüseyin Bilal Macit, „A Research On Social Media Addiction and Dopamine Driven Feedback“, https://bit.ly/39YLQJu • Tägl. Social Media Nutzung: • Global Web Index, „Daily Time Spent on Social Media“, https://bit.ly/3iQP0Di • (Beachte Quelle von 2018) • Vergleichen auf Social Media: • Dr. Phillip Ozimek et al., „Alle meine Freunde sind besser als ich! Auswirkungen sozialer Mediennutzung auf den Selbstwert und Depressionen in Abhängigkeit von sozialen Vergleichen“ https://bit.ly/39gaeHo • Schlafstörungen dank Bildschirmen: • Jung-Yoon Heo et al., „Effects of smartphone use with and without blue light at night in healthy adults: A randomized, double-blind, cross-over, placebo-controlled comparison“ https://bit.ly/36c8gWz • Naja Hulvej Rod et al.; „Overnight smartphone use: A new public health challenge? A novel study design based on high-resolution smartphone data“ https://bit.ly/3qL49Zx • Bildschirmzeit Depression: • Jean M. Twenge et al., „Increases in Depressive Symptoms, Suicide-Related Outcomes, and Suicide Rates Among U.S. Adolescents After 2010 and Links to Increased New Media Screen Time“ https://bit.ly/3phZptR • ▬ Mehr Ressourcen ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ • *Jetzt mit deiner kreativen Karriere dem Photoshop-Kurs durchstarten: http://shop.amonlang.com/photoshop-kurs • *Meine Lightroom Presets: • https://shop.amonlang.com/lightroom-p... • *Mein Tech Equipment: • https://www.amazon.de/shop/amonlang • Bei den mit * markierten Links handelt es sich um meine eigenen Produkte oder Produktempfehlungen auf Amazon. Mit dem Kauf unterstützt ihr diese Arbeit und bringt eure Fertigkeiten auf ein neues Level. • ▬ Mehr Videos ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ • Lerne Photoshop in unter 5 Minuten: Die wichtigsten 3 Anfänger-Techniken • ► • Lerne Photoshop in unter 5 Minuten: D... • Versteh den neuen INSTAGRAM ALGORITHMUS! • ► • Versteh den neuen INSTAGRAM ALGORITHMUS! • Marketingstudium: Das hätte ich vorher wissen sollen • ► • Marketingstudium: Das hätte ich vorhe... • ▬ Timestamps ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ • 0:00 - Intro • 0:19 - Einleitung • 1:04 - Warum wir denken das Social Media gut ist • 1:49 - Der ungeplante Einfluss • 2:52 - Wie Social Media unser Leben ruiniert • 3:50 - Abgelenkt Unkonzentriert • 4:27 - Nicht Genug • 5:13 - Abhängig Ausgenutzt • 7:14 - Weitere Gründe • 8:14 - Wir wir da wieder rauskommen • 8:51 - Bewusste Auswahl der Plattformen • 10:04 - Social Media Zeiten • 11:29 - Social Media löschen • 12:13 - Mehr Aufmerksamkeit schaffen • 12:44 - Outro
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