Extermina Tus HOMBROS En Casa 28 Minutos Rutina Para Tonificar HOMBROS

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Unos hombros fuertes y definidos le darán ese aspecto a tu brazo que tanto estas buscando... Aquí te voy a enseñar un entrenamiento para trabajar esos hombros sin problemas desde la comodidad de tu casa usando un par de mancuernas, una mochila o unos libros. • Tus HOMBROS también pueden crecer y tonificarse sin necesidad de tener que ir al gimnasio. ¿Cómo? YO TE ENSEÑO EN EL VIDEO!!! AGARRATE MI TORO.... ES HORA DE QUE TRUENEN ESOS HOMBRITOS • Esta es una Rutina para Hombres y Mujeres, anímate, disfrútala y • QUE TRUENE LO QUE TENGA QUE TRONAR... • ¡No la pienses solo hazlo! • REDES SOCIALES: • Instagram: • / chuyalmada • ºººººººººººººººººººººººººººººººººººººººº • RETO EN LINEA PARA BAJAR DE PESO (RUTINAS MENSUALES) • $30 DOLARES $599 PESOS MEXICANOS • https://www.chuyalmada.com • ºººººººººººººººººººººººººººººººººººººººº • Facebook • / coachchuyalmada • ºººººººººººººººººººººººººººººººººººººººº • Twitter • / chuyalmada • ºººººººººººººººººººººººººººººººººººººººº • TIK TOK : • / chuyalmada • ºººººººººººººººººººººººººººººººººººººººº • Grupo privado por TELEGRAM • https://t.me/joinchat/UaTFOl3OzqFOpj0M

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