Crepas saludables Frutos Rojos 🍓

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Crepas saludables Frutos Rojos 🍓 • By; https://www.instagram.com/marciafit_m... • 🍓Ingredientes • . • 🌾- 1 taza de harina de avena • 🥚-2 piezas de huevo • 🥛-1/2 taza de leche vegetal o leche light • ✨-Extracto de vainilla • . • 🍓Relleno • . • 🍓Mermelada de frutos rojos: 1 taza de frutos rojos a fuego bajo con un chorrito de agua, Stevia+ 2.5 cucharaditas de semillas de chia+jugo de limón • -2 cucharadas de yogurt griego sin azúcar mezclado con extracto de vainilla • . • 👩🏻‍🍳Procedimiento • . • -Licuar los ingredientes para las crepas hasta que este uniforme • -Lleva a fuego bajo con 1 cucharadita de mantequilla • -Agrega poca mezcla en el sartén y esparce bien (1 minuto de cocción por ambos lados) • -Rellena con tus toppings preferidos • . • 👩🏻‍🍳Disfruta • . • #recetas #recetassaludables #crepes #avena #recetasfit #fitness #recetasfaciles #recetassanas #fit #postres #postresaludable #viralreels #yogurt #postressinazucar #comidasaludable #comida #nutriologa #nutricionista #desayuno #bajardepeso #dietasaludable #estilodevida #nutriologaonline #bajargrasacorporal #viralvideos #adelgazarsano #fresa

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