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Verdura hervidas Receta de verduras fácil y rápida Gallina Blanca
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Si quieres que te queden unas verduras hervidas de rechupete. • #recetas #verduras #gallinablanca • Consulta aquí la receta • https://www.gallinablanca.es/receta/v... • 0:04 Llevar a ebullición el agua y agregar pastilla AVECREM • 0:08 Incorporamos en el agua las judías, zanahorias y guisantes y dejarlas cocer • 0:15 Freír la cebolla con los espárragos • 0:22 Saltear el ajo picado y agregar todas las verduras • INGREDIENTES PARA RECETA DE VERDURAS HERVIDAS • 80 g de judías verdes finas • 50 g de espárragos trigueros • 100 g de zanahorias • 100 g de cebolla • 120 g de guisantes • 2 dientes de ajo • 1 pastilla de Avecrem Caldo de Pollo • 1 cucharada sopera de aceite de oliva virgen extra • 1 cucharada de café de sal • 1 cucharada de café de pimienta negra • PASO A PASO: RECETA VERDURAS HERVIDAS • Paso 1:Empieza cortádo las verduras y la cebolla (en una juliana finita) • Paso 2: Pon a hervir agua en una cacerola y agregandole la pastilla Avecrem caldo de pollo • Paso 3: Incorpora en el agua las judías, zanahorias y guisantes y dejarlas cocer 10 a 12 minutos • Paso 4: Cuando estén tiernitas las verduras, sácalas. Cuela las verduras y corta la cocción remojando las verduras en agua fría. • Paso 5: Sofríe la cebolla en una sartén con aceite de oliva virgen extra, a fuego medio durante unos 10 ó 12 minutos. • Paso 6: Pica los espárragos trigueros, agregalos a la sartén en donde sofreíste la cebolla y cocínalos durante 4 minutillos más y reservalos. • Paso 7: Pica bien el ajito y comienza a saltearlo. Cuando esté ligeramente dorado, junta todas las verduras en la sartén a fuego alto durante 3 a 4 minutos y sólo queda salpimentar y servirlas calentitas. • 🧆 Descubre MÁS RECETAS DE VERDURAS en: https://www.gallinablanca.es/recetas/... • Prueba el WOK DE VERDURAS Y CIGALAS: https://www.gallinablanca.es/receta/w... • Aprende a preparar PASTEL DE VERDURAS: • Pastel de verduras • 📩🐔 Si te ha gustado esta receta, SUSCRÍBETE A NUESTRA NEWSLETTER: https://www.gallinablanca.es/registro/ • ⏩🐔 SÍGUENOS PARA NO PERDERTE NINGUNA RECETA • Página web: https://www.gallinablanca.es/ • Facebook: / gallinabla. . • Twitter: / gallinablanca • Pinterest: https://www.pinterest.es/gallinablanca/
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