Prática de Yoga com Chandra Namaskar

>> YOUR LINK HERE: ___ http://youtube.com/watch?v=BnvHGHsTO9M

Prática de yoga com Chandra Namaskar • Nesta aula faremos uma prática com Chandra Namaskar, a saudação a lua. • Quando falamos da energia da lua dentro do yoga, falamos de uma energia mais introspectiva, mais tranquila e mais feminina. Então a intenção dessa prática é trazer esse olhar mais para dentro e mais introspectivo durante a prática. • Espero que você goste ✨ • Se inscreva no canal para não perder nenhuma novidade : @analuyoga • E para mais informações sobre yoga e bem-estar 👇 • Site: https://analuyoga.com.br • Instagram: @analuyoga_ • Aviso Importante: • Recomenda-se que você consulte um médico ou profissional de saúde antes de iniciar qualquer programa de exercícios e siga todas as orientações de segurança. A prática de qualquer atividade física envolve riscos, incluindo a possibilidade de lesões. • Ao escolher participar desta sessão, você concorda voluntariamente em realizar a prática, reconhecendo os riscos envolvidos e assumindo total responsabilidade por qualquer desconforto, lesão ou mal-estar que possa ocorrer durante ou após a atividade. • Caso sinta qualquer sintoma adverso durante ou após a prática, interrompa imediatamente a atividade e procure orientação de um profissional da área da saúde. • Este conteúdo tem caráter educativo e informativo e não substitui o acompanhamento de um profissional de saúde. A intenção aqui é oferecer um momento de bem-estar, e você é responsável por praticar respeitando seus limites e o que for mais seguro para o seu corpo.

#############################

New on site