El Verdadero Problema del Sodio ¿Qué Nos Dicen las Guías Nutricionales

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Exploramos el contenido de sodio en los alimentos y aclaramos mitos comunes. Descubre por qué 500 miligramos en un bowl es solo una fracción de tu ingesta diaria recomendada según las guías nutricionales. Conoce la verdad detrás del sodio. #Sodio #NutriciónSaludable #GuíasNutricionales #Salud #AlimentaciónConsciente #MitosNutricionales #IngestaDiaria #CuidadoDeLaSalud #ComidaSaludable #ConsejosDeNutrición

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