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¿Cómo hacer la sentadilla frontal y trasera ¿Para qué sirve cada una de ellas
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¡Hola familia deportista! ¿Están listos para entrenar piernas? La sentadilla es uno de los ejercicios más populares en el mundo del fitness y para librarlos de dudas, hoy Isaac nos enseña la forma correcta de cómo hacer la sentadilla trasera, pero nos enfocaremos un poco más en la técnica de la sentadilla frontal también, así que mucha atención. • • Otros videos relacionados a entrenamientos de pierna: • ✔️Rutina Torso Pierna - Nivel Intermedio: • Rutina Torso Pierna - Nivel Intermedio • ✔️¿Qué es la Memoria Muscular y porqué ayuda a la Hipertrofia Muscular? • ¿Qué es la Memoria Muscular y porqué ... • ✔️¿Cómo hacer Curl de Bíceps? Con Barras o Mancuernas • ¿Cómo hacer Curl de Bíceps? Con Barra... • ✔️Rutina de Piernas para Mujeres con Pesas (Nivel Medio) • Rutina de Piernas para Mujeres con Pe... • ✔️Top 5 Mejores Ejercicios Para Hombros con Mancuernas + Rutina para Deltoides • Top 5 Mejores Ejercicios Para Hombros... • ✔️Top 5 Mejores Ejercicios con Mancuernas para Tríceps + Rutina • Top 5 Mejores Ejercicios con Mancuern... • ✔️Top 5 Ejercicios para el Bíceps Femoral (Bíceps Crural) • Top 5 Ejercicios para el Bíceps Femo... • ✔️Los 4 Mejores Ejercicios para el Pectoral Inferior • Los 4 Mejores Ejercicios para el Pect... • ✔️Rutina de Tren Inferior (Piernas) - Nivel Intermedio • Rutina de Tren Inferior (Piernas) - N... • • .................................................................................. • • ✅Si te ha gustado el outfit de Isaac, te invitamos a ver nuestras colecciones de ropa: • Novedades: http://bit.ly/2PhSgw9 • Camisetas y Tops: http://bit.ly/2HuWryC • Pantalones: http://bit.ly/2L330u4 • • .................................................................................. • • Suplementación recomendada para Ganar Masa Muscular: • 👊Whey Protein: http://bit.ly/2MGLkXq • 👊Impact Whey Isolate: http://bit.ly/2Pj068X • 👊Monohidrato de Creatina (Creapure): http://bit.ly/2ZtGow1 • 👊BCAA (Aminoácidos Ramificados): http://bit.ly/2ZAncvA • 👊Proteína Premium TheWhey: http://bit.ly/2PzR0F5 • • .................................................................................. • • Si gustas darlo todo en tu entrenamiento te sugerimos echarle un ojo a nuestras gamas de suplementos más populares: • 💪Más Vendidos: http://bit.ly/30HHWyN • 💜Active Woman: http://bit.ly/2zpm3bp • 🔹Gama Premium: http://bit.ly/2HuWz14 • ☀️Vitaminas: http://bit.ly/2U8xIoA • 🌱Vegano: http://bit.ly/348kzAL • .................................................................................. • • Síguenos en nuestras redes sociales: • ▶Twitter: / myproteines • ▶Instagram: / myproteines • ▶Facebook: / myproteinespana • • 📌Suscríbete a nuestro canal para más videos como este: https://www.youtube.com/c/MyproteinES... • • ¡Que tengas un muy excelente día! • #myproteines #sentadillafrontal #sentadillatrasera
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