Youtor
Audio EMDR ♪
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http://youtube.com/watch?v=Cd1ZbzvF8mw
EMDR Playlist: • EMDR Audio + Visual ○ • Die Eye Movement Desensitization and Reprocessing Methode, kurz EMDR, wird in vielen Fällen als begleitendes Instrument zur Nachverarbeitung belastender Erlebnisse eingesetzt. • Bei schweren traumatischen Erfahrungen sollte die EMDR-Technik nur unter der Aufsicht eines Therapeuten im Rahmen eines strukturierten Settings durchgeführt werden. • Es gibt jedoch auch selbstständig durchführbare Interventionen, die sich zur Nachverarbeitung von Alltagssituationen eignen. Um während des EMDR-Prozesses sowohl die linke als auch die rechte Gehirnhälfte abwechselnd zu stimulieren, können visuelle, taktile oder auditive Außenreize eingesetzt werden. Wenn längere EMDR-Sitzungen durchgeführt werden sollen, können Sie die Schleifenfunktion aktivieren.
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