Pourquoi prendre de la Vitamine D en hiver

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Que prenez-vous pour rester en forme en hiver ?🧐 • Une cure de vitamines ? • Des probiotiques ? • De la gelée royale ? • Avez-vous pensé à la vitamine D ? • On associe souvent la vitamine D aux enfants en pleine croissance afin de garantir la bonne fixation du calcium au niveau des os ou au moment de la ménopause afin de maintenir une bonne densité osseuse. 🦴 • Mais saviez-vous que 80% de la population a un déficit en vitamine D ?! Certes elle intervient dans la bonne santé osseuse mais elle participe aussi au bon fonctionnement du système immunitaire et à la tonicité musculaire. 💪 • • La vitamine D est synthétisée par l'organisme grâce aux rayons UV à partir de dérivés du cholestérol. En pleine hiver, quand le taux d'ensoleillement diminue, il est important d'apporter de la vitamine D. ☀ • La vitamine D est liposoluble. Il convient de la prendre pendant un repas riche afin de garantir une bonne absorption. . • https://lasante.net/ • //Les produits de la vidéo\\\\ • Vitamine D3 : • https://lasante.net/espace-para/bien-... • https://lasante.net/espace-para/bien-... • https://lasante.net/espace-para/bien-... • https://lasante.net/espace-para/bien-... • Pour les enfants : • https://lasante.net/espace-para/bien-... • #pharmacieenligne #conseils #vitamineD #ResterEnForme #vitamines #hiver #uvédose

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