В каких продуктах есть ЖЕЛЕЗО и чем грозит его дефицит

>> YOUR LINK HERE: ___ http://youtube.com/watch?v=D9IASvnaV_g

«Железные» продукты – где на самом деле больше всего железа? Какие продукты способствуют его усвоению? • 💊 Подпишись на Доктор 24 👉 / @doctor-24 • У многих москвичей - дефицит такого важного микроэлемента, как железо. Из-за этого ухудшается иммунитет, ускоряются процессы старения и повышается риск железодефицитной анемии. Помогут ли яблоки и гречка восполнить уровень железа в организме? Составляем список главных «железных» продуктов. • ЭКСПЕРТ: НАТАЛЬЯ ЛАЗУРЕНКО - врач-диетолог, эндокринолог, терапевт • 💊 #Доктор24 - программа для тех, кому не безразлично свое здоровье и здоровье близких. Простые советы для долгой жизни. 3 продукта, которые избавят от головной боли! Похудеть на 50 кг и не потерять «лицо». Что заморозить на зиму для поддержки иммунитета? Какие продукты защитят от рака? Действительно ли хлебцы приносят пользу? Как продлить жизнь мужу? • Самые популярные запросы в интернете вы увидите в нашей программе, а самое главное – найдете ответы на них. Современный и яркий журнал здоровья для всей семьи! • 💊 Смотрите также: • Все выпуски - • Доктор 24. Все выпуски • Анализы и медицинские обследования - • Анализы и медицинские обследования • Аптечка - • Аптечка • Врачи Москвы - • Врачи Москвы • Вредные привычки - • Вредные привычки • Все о давлении: чем гипертония отличается от гипотонии - • Все о давлении: чем гипертония отлича... • Всё об онкологии - • Всё об онкологии • Все о сахарном диабете - • Все о сахарном диабете • Для здорового и спокойного сна - • Для здорового и спокойного сна • Для красоты и здоровья волос - • Для красоты и здоровья волос • Доктор Мясников - • Доктор Мясников • Доктор 24. Все выпуски - • Доктор 24. Все выпуски • Доктор 24 - Полные выпуски - • Доктор 24 - Полные выпуски • Женское здоровье - • Женское здоровье • Заболевания желудочно-кишечного тракта - • Заболевания желудочно-кишечного тракта • Здоровое питание - • Здоровое питание • Здоровье зубов и полости рта - • Здоровье зубов и полости рта • Как похудеть? - • Как похудеть? • Крепкие кости и суставы - • Крепкие кости и суставы • Мужское здоровье - • Мужское здоровье • От гриппа и простуды - • От гриппа и простуды • О коронавирусе COVID-19 - • Коронавирус COVID-19 и его профилактика • От стресса и депрессии - • От стресса и депрессии • Правда и мифы о здоровье - • Правда и мифы о здоровье • Про вирусы - • Про вирусы • Про зрение - • Про зрение и слух • Против аллергии - • Против аллергии • Пяточная шпора, варикоз и другие болезни ног - • Пяточная шпора, варикоз и другие боле... • Уход за собой - • Уход за собой • Хозяйке на заметку - • Хозяйке на заметку

#############################

New on site