Youtor
EP521 邏輯清晰的人比較不容易焦慮？區分「事實」與「觀點」，八成的 情緒內耗 都能迎刃而解！｜大人的Small Talk
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#Bryan 最近在聽眾的來信詢問裡發現，許多人常會受到媒體報導或親朋好友說了什麼，產生自我焦慮和內耗，長久下來，對個人身心並無益處。Bryan想在這集節目跟大家分享，我們可以透過邏輯思辨的方法，拆解分析別人的言談，區分其中「#事實 」和「#觀點 」的差異，幫助自己無論在職場往來，還是與親友互動，都能重新掌握自己對情緒與思考的主導權。 • 大人學課程 • 【V035邏輯思考情商課】 • https://reurl.cc/NbrXgn • 【本集節目由 +mofa六塊積床墊 贊助播出】 • ＼+mofa六塊積／ 💫宇宙首款・創新床墊💫 • 全床採用中鋼獨立筒彈簧，六塊睡軟、睡硬自行配，還有三款舒適層可挑選！ • 嘖嘖下單享獨家60天試睡 10年保固 • 再享本島免運，一起找回你的睡眠自由 • 【專屬折扣碼】smalltalk • 【下單連結】https://lihi.cc/KvTjZ • 有什麼問題想問Joe跟Bryan嗎？提問 合作信箱：[email protected] • *若需匿名，請自行提供暱稱* • 如果你喜歡我們的節目，歡迎贊助我們：https://bit.ly/3kskVsZ • ➡大人學網站：https://www.darencademy.com/ • ➡大人學Facebook： / darencademy • ➡大人學Instagram： / da.ren.cademy • #Podcast • ↓↓↓選擇下方任一連結，手機隨時收聽🎧↓↓↓ • ➡Apple Podcast：https://apple.co/2TfttZE • ➡Spotify：https://spoti.fi/32LoD9Q • ➡Google Podcast：http://bit.ly/2PAUogg • ➡KKBOX：https://bit.ly/3orkOQr • ➡喜馬拉雅：http://bit.ly/2vtVl32 • ➡大人學報名網站：http://bit.ly/35z1ebV • 【大人學】App下載 • iOS：https://apple.co/30vADNp • Android：https://bit.ly/2YmreVI
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