Myoyin ☯️🔮 Soulager les cuisses et les mollets

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Matériel nécessaire pour la pratique : 2 balles d'automassage. • Si besoin, voici un article qui explique le relâchement myofascial avec des références pour acheter les balles : https://yogabyknitspirit.net/2022/11/... • 🎁 Plan de route gratuit pour renouer avec une pratique régulière du yoga : https://yogabyknitspirit.net/7-jours-... • -------------------------------- • 🧘‍♀️ Plus de trucs et astuces autour du yoga sur mon compte Instagram :   / yogabyknitspirit   • -------------------------------- • Site Internet : https://yogabyknitspirit.net • E-mail : [email protected] • A bientôt. • Gaëlle ♥

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