Como hacer abducciones con miniband sentada vikikateam

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Video para fortaleces la parte exterior de nuestro glúteo. Abducciones con miniband sentada, recuerda hacer la ejecución del ejercicio despacio y sintiendo bien el glúteo, recuerda tener la espalda recta en cada ejercicio. • Fijaros bien en las 3 posiciones, recomendable 20x20x20. • • • Síguenos en: • Instagram-  / lifestylefi.  . • Facebook:  / lifestylefit.  . • Twitter:  / lifestylefitweb   • SÍGUEME: • Instagram:  / vikikacosta   • Facebook:  / vikikacosta   • Twitter:  / vikikacosta   • Sígueme: • Instagram:  / javiermenen.  . • Facebook:  / javiermenend.  . • Twitter:  / javiermenendeza  

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