Youtor
Yoga per aumentare l’energia vitale
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Pratica yoga per aumentare l’energia vitale. • Mentre usi la pratica suggerita nel video, ricordati di fare piccoli passi e di non fare nulla più di quanto ti consentono le tue attuali capacità. • Esercitati a stomaco vuoto e non affrettare la pratica. • Evita tutto ciò che sembra faticoso. • Cerca di avere una pratica felice e sicura in ogni momento. • Ricorda che é meglio praticare lo yoga sotto la supervisione di un insegnante. • • Se questo video ti é stato utile non dimenticare di lasciare un like o condividerlo sui tuoi social. • Buona pratica! • Per maggiori sui corsi di yoga in presenza e online: • 🔸https://www.simonarota.it/ • 🔸instagram simonarotayoga • 🔸facebook lasimoyoga • Leggi il blog: • 🔸 https://www.simonarota.it/blog/
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