Youtor
Wie du wirklich mit deinem Herzen sprechen kannst Meditation mit Eva Adelberger
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Hier möchte ich dir eine schöne, kleine, ganz einfache Anleitung geben, wie du ein Zwiegespräch mit deinem Herzen führen und es wirklich hören und verstehen kannst. • Du brauchst dazu nur deine Hände und einen Moment der innerlichen Stille – und das kann auch gerne mal auf der Toilette, in der U-Bahn oder im Büro sein. • Mache diese Übung so oft du willst. Es ist eine Übung, das heißt, du wirst mit der Zeit lernen, immer besser mit deinem Herzen zu kommunizieren und immer genauer zu verstehen, was es dir sagen will. • Website: • https://eva-adelberger.de • Facebook: • / evaadelberger.seiduselbst • Facebook-Gruppe: • / einfach.ich.selbst.sein
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