Pan Rápido en Sartén por RecetasFitnessHSN

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Hoy os traemos una receta muy distinta que os enamorará. Ela Cozinha nos sorprende con un Pan rápido que se cocina en la sartén. Sin tener que esperar mil horas para trabajar la masa. • ¡Pruébalo y cuéntanos que te parece en los comentarios! • A continuación, puedes ver los ingredientes que necesitarás. Si tienes alguna duda déjala en comentarios y te contestaremos lo antes posible. • Ingredientes: • 🔸 40gr de Harina de avena sin sabor - https://bit.ly/3EtjXGI • 🔸 40gr de Amilopectina de Maíz - https://bit.ly/3pOfTNb • 🔸 10gr de Proteína de Soja sin sabor - https://bit.ly/3F13ji9 • 🔸 100ml de Agua • 🔸 1 cdta. de levadura • 🔸 1 cdta. de sal • 🔸 1 cda. de aceite • 🔸 Mix de semillas • Preparación: • Mezclar todos los ingredientes en un cuenco. • Colocar la masa en una sartén antiadherente, y tapar. • Esperar unos minutos para que la parte de abajo ase y que la de arriba se quede levemente firme. • Dar la vuelta y dejar dorar por el otro lado. • Comer así o rellenar a gusto. • Información Nutricional: 590 kcals • Proteínas 17,8g • Hidratos de Carbono 69,5g • de los cuáles azúcares 1g • Fibra 5,4g • Grasas 16,7g • de los cuáles grasas saturadas 4g • ¡No olvides suscribirte y hacer click en el símbolo de la campanita para no perderte ningún vídeo! • También puedes seguirnos en: • Facebook - / hsnstore • Twitter - / hsnstore • Instagram - / hsnstore_es • Pinterest - https://www.pinterest.es/hsnstore/ • Tiktok - / hsnstore • LinkedIn - / hsnstore • Blog - https://www.hsnstore.com/blog/

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