Ginnastica a basso impatto per il risveglio muscolare











>> YOUR LINK HERE: ___ http://youtube.com/watch?v=F1_FfG9WgUo

♥ AGGIUNGI AL CALENDARIO ► http://goo.gl/G48p9N • ✔ ALLENAMENTO TERMINATO! ► http://goo.gl/jN4Gdc • ► ACCEDI AL PROGRAMMA PERSONALIZZATO • ► http://goo.gl/z4HsaJ • Descrizione completa: http://goo.gl/KgZVp5 • Allenamento di ginnastica per la parte superiore e per la parte inferiore del corpo. • L’allenamento dura circa 4 minuti: nella prima parte facciamo esercizi per la mobilizzazione degli arti superiori e movimenti sui fianchi mentre nella seconda parte lavoriamo la parte inferiore con movimenti di bacino, schiena ed esercizi per l'interno coscia e per le gambe.

#############################









New on site
Content Report
Youtor.org / YTube video Downloader © 2025

created by www.youtor.org