Youtor
COMO DISEÑAR TU PROPIA RUTINA DE ENTRENAMIENTO APRENDE A ENTRENAR CONMIGO
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En este video te muestro como CREO MI PROPIA RUTINA DE ENTRENAMIENTO. como divido mis grupos musculares , que combinaciones de ejercicio son mejores para aumentar musculo y a la vez REBAJAR PESO. Aprende de tecnica y ANIMATE A ORGANIZAR TU PROPIO ENTRENAMIENTO con Ejercicios faciles de hacer pero EFECTIVOS. • Sigueme en IG para que veas tips diarios de rutinas y nutricion. • y no olvides suscribirte a mi canal si tu meta es verte mejor y sentirte mucho mejor. • / fitness_ale19
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