Youtor
Mikroträning i stallet Dag 4 Bålen
>> YOUR LINK HERE: ___ http://youtube.com/watch?v=FOcGKTHtX2M
Något av det viktigaste för en ryttare är att träna upp musklerna kring kroppens centrum, bålen. En stark bål ger dig bättre hållning, vilket i sin tur ger dig en bättre grundsits. • Du hittar mer information och fler avsnitt här: https://bit.ly/3ikFua9 • Cora Hirn är en framgångsrik hoppryttare med både SM- och EM-medaljer på ponny i bagaget. Som junior och Young rider har Cora bland annat ett SM-guld. Hon har också vunnit finalen i Morgondagens vinnare under Gothenburg Horse Show. • Anna Lundwall jobbar som hälsopedagog i Försvarsmakten. Hennes jobb går bland annat ut på att hålla soldaterna friska, att de ska må bra och inte skada sig. Hon gjorde värnplikten som beriden högvakt på Kavallerikasern i Stockholm.
#############################
