LOUNASJUMPPA 10MIN
>> YOUR LINK HERE: ___ http://youtube.com/watch?v=FrtsGLOlFiA
Piristä päivääsi tällä kymmenen minuutin treenillä. Treeni sopii tehtäväksi vaikka lounastauolla. Treenissä käydään läpi isoimmat lihas ryhmät, veri kiertää varmasti tämän treenin jälkeen ja olo piristyy varmasti! • Kivaa treenihetkeä 🥳🤸♀️! • Jos tykkäsit treenistä muista jättää peukku ylös ja tilaa tämä kanava! Jätä myös kommenttia miten treeni sujui💪 Meille voi jättää pyyntöä siitä, minkälaista treeniä juuri sinä haluaisit! Toteutamme toiveita parhaamme mukaan. • Tsekkaa myös nämä: • Lämmittely: • LÄMMITTELY 5min | Tee tämä ennen tree... • Etäpäivän taukojumppa: • ETÄPÄIVÄN TAUKOJUMPPA 10min • Keppijumppa kepillä tai ilman: • KEPPIJUMPPA | 10min kotitreeni, myös ... • Rauhoittava harjoitus • RAUHOITTAVA VENYTTELY | 15min liikkuv... • Treenihetki somessa: • FaceBook: / treenihetki • Instagram: / treenihetki • FAQ: • ⭐️ Äiti ja tytär • ⭐️ Uusi videoita joka tiistai ja torstai • ⭐️ Kaikki treenivideot ovat ilmaisia • ⭐️ Treenit sopivat kaikentasoisille • ⭐️ Tea on koulutettu personal trainer ja opiskelee tällä hetkellä fysioterapeutiksi
#############################
