Meditación Curativa Deja de Ser tú Joe Dispenza

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En este club de lectura, exploramos Deja de ser tú de Joe Dispenza, un libro que revela cómo nuestros pensamientos y emociones pueden moldear la realidad que vivimos. Descubre el poder de la neuroplasticidad, la influencia de la física cuántica en la vida diaria, y cómo a través de la meditación puedes transformar tu estado interior para crear la vida que deseas. • ¡A seguir aprendiendo! • Timestamps: • 00:00 - Introducción al libro • 01:03 - ¿Quién es Joe Dispenza? • 02:27 - El poder de la mente y la neuroplasticidad • 04:44 - Pensamientos, emociones y su impacto en la realidad • 07:58 - ¿Cómo nos afecta el estrés prolongado? • 10:55 - La física cuántica y la creación de la realidad • 15:08 - Casos y experimentos sorprendentes • 20:05 - La importancia de la intención y la emoción • 25:34 - ¿Por qué es difícil cambiar? • 28:06 - El papel de la meditación en la transformación personal • 31:50 - Plan de cuatro semanas para dejar de ser tú • 38:10 - Reflexiones finales

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