20241018

>> YOUR LINK HERE: ___ http://youtube.com/watch?v=G847MAmeTjg

🍫 Ontbijt van de Dag: Heerlijke Cacao Chia Pudding met Frambozen 🍓 • Begin je dag goed met deze voedzame en smakelijke cacao chia pudding, afgewerkt met sappige frambozen! • Hier zijn 3 grote voordelen van chiazaad, lijnzaad en hennepzaad (ingrediënten van de Boost Mix): • ✨ Chiazaad: • ✔️ Chiazaden zijn een uitstekende bron van omega-3 vetzuren, die ontstekingsremmend werken en goed zijn voor de hersenen en het hart. • ✔️ Hoge vezelinhoud: deze zaden zitten boordevol vezels, wat helpt bij een gezonde spijsvertering en langdurige verzadiging. • ✔️ Chiazaden bevatten een goede hoeveelheid eiwitten, wat bijdraagt aan spierherstel en -groei. • ✨ Gebroken lijnzaad: • ✔️ Omega-3 vetzuren: Net als chiazaden, bevatten lijnzaden veel omega-3 vetzuren, wat de gezondheid van het hart ondersteunt. • ✔️ Hormoonbalans: Lijnzaad bevat lignanen, fyto-oestrogenen die kunnen helpen bij het in balans houden van hormonen. • ✔️ Vezels: Lijnzaad is een uitstekende bron van zowel oplosbare als onoplosbare vezels, wat de darmgezondheid bevordert. • ✨ Hennepzaad: • ✔️ Complete eiwitbron: Hennepzaad bevat alle negen essentiële aminozuren, waardoor het een compleet eiwit is en perfect voor spieropbouw en herstel. • ✔️ Gezonde vetten: Rijk aan gezonde vetten zoals omega-3 en omega-6, wat bijdraagt aan een gezonde huid en haar. • ✔️ Vitaminen en mineralen: Hennepzaad is rijk aan vitaminen en mineralen zoals magnesium, wat belangrijk is voor spier- en zenuwfunctie. • Geniet van deze voedzame en heerlijke start van je dag! 🌟 • #arthursbreakfastbox #arthursbreakfastclub #arthursochtendroutine #dekrachtvanjeochtend #ochtendroutine #gezond #morningroutine #GezondOntbijt #Superfoods #ChiaPudding #GezondeKeuzes #VoedzameStart

#############################

New on site