TOP 3 MELHORES EXERCÍCIOS DE FORÇA PARA BASQUETE

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Esses são os Top 3 exercícios que mais gosto de aplicar para basquete e que deveriam ser fundamentais na preparação de qualquer jogador. • Não esquece de deixar o like, se inscrever no canal e ativar o sininho pra não perder nenhum vídeo 🔔. • ↓ Para mais conteúdos de basquete ↓ • ➜ INSTAGRAM:   / ​​   • ➜ PODCAST: https://open.spotify.com/show/6ez6q20... • ➜ SITE: https://www.basquetelab.com.br/​ • • Quer aumentar o salto vertical? • Acesse o ELITE JUMP e bora treinar: https://www.basquetelab.com.br/planos... • Em busca do controle de bola dos sonhos? • Conheça o IN CONTROL: https://www.basquetelab.com.br/plano-... • • #basquete #salto​ #treinoparabasquete

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