Abdominales de Pie para REDUCIR CINTURA 🔥 QUEMAGRASA 🔥 15 minutos

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Una clase super efectiva para reducir y tonificar nuestra cintura, en tan solo 15 minutos • Hoy os traigo una nueva clase de Abdominales de Pie de 15 Minutos. Esta rutina es excelente para Moldear, Tonificar y Reducir la Cintura y Abdomen la cual podremos hacer todos los días. Si lo que buscas son ejercicios sencillos y efectivos, estos son los tuyos. • Recuerda una Alimentación saludable, te ayudaran a alcanzar tus objetivos. • • En caso de Problemas de Salud, consulta a tu médico antes de realizar cualquier actividad física. • Si aún no sabes como ejercitarte y como llevar una planificación semanal, a través de mi web www.rosafitness.es podrás descargar el CALENDARIO mensual totalmente gratuito donde encontrarás todas las clases completas, ZUMBA, CARDIO, ABDOMINALES, GAP, KICKBOXING. No importa el nivel que tengas! • • ¿Estás preparada? • ✅ Si quieres colaborar con mi Canal de Youtube, para poder seguir subiendo contenido con mejor calidad, vídeo y audio, te dejo mi enlace para tu donación. Agradecida enormemente 🙏 ▶ https://paypal.me/RosaFitness • ✅ SUSCRÍBETE ▶ https://bit.ly/RosaFitness • ✅ DESCARGA CALENDARIO ▶ https://www.rosafitness.es/ • -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- • Si quieres ZUMBA aquí te dejo los enlaces a otras clases: • REMIX para Adelgazar 35 MIN -- • ZUMBA para BAJAR de PESO RAPIDO 🔥🔥🔥 S... • REMIX SALSA para bajar de peso 35 MIN -- • ZUMBA para BAJAR de PESO en CASA 🎵🔥🔥 ... • ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- • • SÍGUEME EN MIS REDES SOCIALES • 💕 ÚNETE a nuestro GRUPO de Facebook ▶ / about • • 💕 Instagram ▶ https://www.instagram.com/rosafitness... • • Si has llegado a leer toda la descripción 🥰 • #TúPuedesMáS • #glúteos • #fitness

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