Plattfuß aufrichten Fußmuskulatur trainieren

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Wenn Du einen Plattfuß hast und selbigen aufrichten willst, sind zwei Dinge entscheidend. Deine Hüftmuskulatur und Dein Fuß, bzw. die für Deine Fußfunktion relevante Fußmuskulatur. • Für ersteres gibt es bereits dieses Video: • Plattfuß sofort aufrichten - Gluteus ... • Für die Fußmuskulatur zeigt Euch Strong heute eine sehr hilfreiche Übung. Um die Übung ausführen zu können brauchst Du allerdings sog. foot wedges. Das unten im Beschreibungsfeld des Videos verlinkte Blackboard geht auch. Oder Du bastelst Dir selber zwei adäquate Keile. • ________________________________________________________________ • Hol Dir Deinen paleo chair 🤗 Endlich natürlich, bewegt und gesunde Sitzen 🤩 • ▶️ https://paleomovement.de • ________________________________________________________________ • Hier findest Du alle unserer aktuellen Links und Rabatte in einer Übersicht: • ▶️ https://linktr.ee/strongundflex • ________________________________________________________________ • Tschüss Barfußschuhe --- Hallo Functional Footwear von Joe Nimble • Hier geht's zu den aktuell besten Schuhen am Markt ▶️ https://de.joe-nimble.com/de 👣 • Beste Zehenbox! Überragende Sohlen - Technologie. 4, 6 oder 10 mm Sohle!? • 💰🔨 Mit dem Rabattcode: 19JNSF kannst Du 10% sparen. • Dazu auf WARENKORB BEARBEITEN klicken bevor Du zur Kasse gehst! 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