Ondes Alpha Préparation au sommeil

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Ondes Alpha Préparation au sommeil • Du mal à vous endormir ? Trop de pensées et de stress dans la tête ? Préparez-vous à dormir avec cette musique relaxante pour dormir profondément. Pour vous endormir, il faut changer de phase en accédant aux ondes alpha, caractéristiques de la détente et du calme. La pensée active et le stress maintiennent le cerveau dans le niveau bêta, l'empêchant ainsi d'amorcer la transition veille – sommeil. Avec cette musique de relaxation avec ondes Alpha, la transition se fait sans effort. • Pour tous vos battements binauraux, musiques relaxantes, relaxation guidée, veuillez visitez notre site : https://developpementperso.com/ • Facebook: / developpementperso-267638310710 • Twitter : / developpementpe • Google plus : https://plus.google.com/+Developpemen... • YouTube: / developpementperso

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