Ayçekirdeği faydalı mı

>> YOUR LINK HERE: ___ http://youtube.com/watch?v=HqD1__Azq4U

Ben Doç. Dr. Muhammed Keskin. • Ay çekirdeği içerisinde bulundurduğu mineral ve lifler sayesinde sağlık açısından sayısız etkilere sahiptir. Özellikle düzenli bir şekilde tüketilen ay çekirdeği kalp dostu olarak bilinir. Ay çekirdeği yüksek tansiyon hastalığına karşı etkili bir şekilde koruma özelliğine sahiptir. Bu nedenle tansiyon hastaları bu besini tüketerek tansiyonlarını düzenleyici bir etki elde edebilirler. • Ay çekirdeği kolesterol seviyesini de dengede tutarak, kalp ve damar hastalıklarını önler. Özellikle de damar tıkanıklığı konusunda büyük bir koruyuculuğa sahiptir. Ayçiçeği tohumlarından elde edilen ay çekirdeği sağlıklı bireylerin günlük beslenme ihtiyacının karşılayan E vitamini bakımından zengindir. Bu sayede de vücutta çeşitli hücresel hasarları engeller ve bu tür hastalıklara yol açan durumları da ortadan kaldırır. Özellikle antioksidan içerdiği için vücutta dolaşım sisteminin doğru bir şekilde çalışmasına yardımcı olmaktadır. • Bu videoda ' Ay çekirdeği faydalı mıdır? Ay çekirdeği mi daha faydalı kabak çekirdeği mi ? Kabak çekirdeği ne zaman tüketilmeli? Kapak çekirdeği uyku getirir mi? Ay çekirdeği az kavrulmuş mu alınmalı çiğ mi? Ay çekirdeğini çok kavurursak ne olur? Ay çekirdeğinde hangi vitaminler vardır? Ay çekirdeği strese iyi gelir mi? Diyette çekirdek yenir mi? Tuzlu çekirdek mi tuzsuz çekirdek mi? Ay çekirdeği tok tutar mı? Ay çiçeği nelere iyi gelir? ' sorularına yanıt verdim. • Diğer videolarımıza göz atmayı unutmayın. • Kalp yetmezliğe ile ilgili tüm merak edilenler: • • Kalp Yetmezliğiyle İlgili Tüm Merak E... • Kalp Kriziyle İlgili Tüm Merak Edilenler: • • Kalp Kriziyle İlgili Tüm Merak Edilenler • Kalp Hastalıkları ve Oruç: • • Kalp Hastalıkları ve Oruç • Tansiyonla İlgili Tüm Merak Edilenler: • • Tansiyonla İlgili Tüm Merak Edilenler • Sık Sorulan Sorular: • • Sık Sorulan Sorular • - • Twitter @kardiyobey • Instagram @kardiyobey • #kardiyobey #kardiyoloji #tansiyon #sağlık #kalpsağlığı #kardiyoloji #sağlıklıyaşam #saglikliyasam #sağlıklıbeslesnme #kalp360 #damar #kalphastalıkları #çekirdek #kolesterol #yaşam #yaşamkoçu

#############################

New on site