8 Etapes Pour Obtenir Des Dents Blanches

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Comment avoir des dents plus blanches ? Beaucoup de personnes pensent que des dents blanches sont quelque chose d’inné : tu les as ou tu ne les as pas. Heureusement, ce n’est pas le cas ! Des techniques particulières de brossage des dents peuvent t’aider à rendre ton sourire plus brillant et plus blanc. La première étape dans ta lutte pour obtenir des dents blanches est de choisir les bons produits. Ta brosse à dents, ton dentifrice et même ton bain de bouche jouent un rôle important pour la brillance et la blancheur de ton sourire. • Tu dois prendre régulièrement soin de tes dents. Selon le Dr. Kathleen W. Wilson, tu devrais te brosser les dents deux fois par jour : juste après t’être levé le matin et avant d’aller au lit le soir. Le matin, tu enlèves les bactéries et la plaque qui se sont accumulées pendant la nuit parce que la salive qui protège ta bouche sèche lorsque tu dors. C’est aussi la raison pour laquelle tu dois retirer tous les morceaux de nourriture et nettoyer ta bouche avant d’aller au lit. De plus, rappelle-toi d’utiliser du fil dentaire dès que tu en ressens le besoin. Si tu veux en apprendre plus sur comment prendre soin de tes dents afin d’obtenir un résultat incroyable, regarde la vidéo ! • Horodatage : • Choisis la bonne brosse à dents 0:51 • Choisis le bon dentifrice 1:26 • Fais attention à ton bain de bouche 2:05 • Brosse tes dents correctement 2:59 • Suis une alimentation pour les dents blanches 3:45 • Suis une alimentation pour les dents blanches 4:24 • Connais tes ennemis 6:45 • Prends quotidiennement soin de tes dents 8:33 • • #Dentsblanches #Souriredhollywood #Blanchimentdesdents • • Musique par Epidemic Sound • https://www.epidemicsound.com/ • Sommaire : • Si ton objectif est d’avoir un sourire brillant, choisis une brosse à dents avec des inserts en caoutchouc. Ce genre de produits a été créé dans le but de blanchir tes dents parce que les inserts en caoutchouc polissent très bien tes dents. • Selon de nombreuses études, les particules abrasives dans les dentifrices blanchissants ne nuisent pas aux dents. Elles n’endommagent pas plus l’émail que n’importe quel autre dentifrice. • Après avoir brossé tes dents, rappelle-toi aussi de nettoyer ta langue. Ainsi, tu te débarrasseras de l’accumulation de bactéries et tu élimineras la cause principale de la mauvaise haleine. • Si tu rêves d’avoir des dents blanches, débarrasse-toi de ta brosse à dents dès que tu remarques que ses poils commencent à s’effilocher. Et ce, même si tu l’utilises depuis moins de deux mois. • Les légumes tels que les brocolis et le chou-fleur peuvent rendre tes dents plus blanches si tu croques ces produits crus. • Les fruits secs et les graines agissent comme d’incroyables exfoliants. Quand tu croques des amandes, des noix, ou des graines de tournesol, leur texture abrasive enlève les taches de surface sur l’émail de tes dents. • Les produits laitiers font que ta bouche produit plus de salive, ce qui décompose les taches sur l’émail. De plus, le fromage a un effet blanchissant grâce à l’acide lactique qu’il contient. • Ayant une quantité incroyablement élevée d’eau, le céleri enlève les morceaux de nourriture coincés entre tes dents et renforce tes gencives. • Il existe des produits qui peuvent laisser des taches sur tes dents ou foncer la couleur de tes dents. Parmi ce genre d’aliments, il y a les myrtilles, les betteraves, les glaces, la sauce tomate, la sauce soja et le vinaigre balsamique. • Pour ne rien perdre de Sympa, abonnez-vous!: https://goo.gl/6E4Xna • -------------------------------------------------------------------- • Nous ne sommes pas seulement ici mais aussi sur: • Facebook: / sympasympacom • 5-Minute Crafts Youtube: https://www.goo.gl/8JVmuC • • -------------------------------------------------------------------- • Si tu en veux encore plus, fais un tour ici : • http://sympa-sympa.com

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