Angstfrei in 10 Sekunden Die 1 Möglichkeit Der Exit

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Bei Angst, Panik, Stress nimm den Exit, wähle den Ausstieg! • Wechsle die Position, wechsle die Rolle! Schau auf die ganze Situation: • 1. Schau auf die anderen, auf ihre Mimik, Gestik, Körperhaltung und schau auf ihre Stimme und ihre Worte. • 2. Schau dir selber zu, schau auf deinen Körper, spüre ihn und schau auf deine Gedanken und Gefühle. • Dieser Wechsel der Rolle, der Position ist die Garantie für den Erfolg. • So hat nicht mehr die Angst dich im Griff; sondern DU hast die Angst im Griff! • 00:00 Thematik • 00:52 Demonstration: der 1. Weg aus Angst, Panik, Stress • 01:09 Die Erklärung des Exit • 02:42 Welche Garantie? • 04.40 Nicht immer aber immer öfter! • 05:20 Die anderen Möglichkeiten • Den Text kannst du downloaden von meiner Homepage: • www.ganglmair-seminare.at • So wie bei allen Videos geht es auch hier um: DEIN Lebensglück, DEINE Lebenszufriedenheit, DEINE Lebensfreude. • Für diesen Kanal gibt es nur eine einzige generelle Intention: Übernimm die Verantwortung FÜR DEIN LEBEN! • Überlege: WAS will ich beitragen zu einem erfüllten und glücklichen Leben? Welche Erfahrungen möchte ich in diesem Leben noch machen? Sei mutig und neugierig! • Die Glücksforschung, die positive Psychologie und die Spiritualität sind der geistige Background. Es gibt genug Erkenntnisse und Forschungsergebnisse, es gibt eine Fülle von Erfahrungswerten und es gibt genug Anregungen und Tipps für alle, die GERNE GUT LEBEN

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