Straciłam zbędne kilogramy w jeden dzień bez diety i ćwiczeń











>> YOUR LINK HERE: ___ http://youtube.com/watch?v=JH_bjtl2Sjw

Jak zrzucić dodatkowe kilogramy bez diety i ćwiczeń? Jeśli nie macie czasu, żeby wybrać się na siłownię, te sposoby na odchudzanie są idealnym rozwiązaniem dla was. Są bardzo skuteczne i całkowicie naturalne. Pomogą wam szybko i bezpiecznie zrzucić zbędne kilogramy. Zróbcie więc notatki, bo te napoje detoksykujące naprawdę mogą zmienić wasze ciało. • • Czas: • Napój z imbirem i sokiem z limonki 1:06 • Ocet jabłkowy 1:36 • Napój z cytryną i miodem 2:47 • Napój z miodem i cynamonem 3:40 • Koktajl z limonką i malinami 4:26 • Koktajl z pietruszki 5:20 • Napój z ogórkiem i grejpfrutem 6:29 • Muzyka: Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com/ • Streszczenie: • Pokrójcie na kawałki około 1,5 cm imbiru, a następnie wyciśnijcie sok z całej limonki i odstawcie go na bok. Skórkę z limonki gotujcie z imbirem w 2 szklankach wody przez około 5 minut. Po tym czasie, wystarczy odcedzić gotowany płyn, wlać sok z limonki i dodać 1 łyżeczkę miodu. • Dodajcie 1 łyżkę octu jabłkowego do szklanki wody. Pijcie ten napój dwa razy dziennie. Możecie również dodać odrobinę miodu dla lepszego smaku i efektu. • Wyciśnijcie sok z połowy cytryny i dodajcie go do szklanki ciepłej wody. Dokładnie wymieszajcie miksturę, a następnie dodajcie 2 łyżeczki miodu. Zamieszajcie całość jeszcze raz i natychmiast wypijcie. • Dodajcie 2 łyżki cynamonu do szklanki ciepłej wody i pozostawcie tak na około 30 minut. Następnie dodajcie 1 łyżkę miodu i zamieszajcie, aby upewnić się, że wszystkie składniki się połączyły. Najlepiej pić ten napój na pusty żołądek. • Wyciśnijcie sok z limonki, dorzućcie maliny do blendera i dolejcie pół szklanki wody. Poczekajcie, aż koktajl będzie dokładnie zmiksowany i gotowe! • Umyjcie pęczek natki pietruszki i zmiksujcie go w blenderze. Do zmiksowanej natki dodajcie sok z połowy cytryny i odrobinę miodu. • Pokrójcie w plastry połowę ogórka, cytrynę i średniej wielkości grejpfruta. Wrzućcie wszystkie składniki do blendera i dodajcie szklankę wody oraz kilka listków mięty, jeśli ją lubicie. • • ****** • Zasubskrybuj nasze kanały: • 5-minutowe Sztuczki • https://bit.ly/2J4IN8l • 5-MINUTOWE SZTUCZKI dla DZIEWCZYN • https://bit.ly/2txVU7w • 5-MINUTOWE SZTUCZKI dla DZIECI • https://bit.ly/2F40z7V • PRAWDZIWE HISTORIE • https://bit.ly/2J3Cdis

#############################









Content Report
Youtor.org / YTube video Downloader © 2025

created by www.youtor.org